CBD PARA EL TRASTORNO DEL SUEÑO
¿Qué es el trastorno del sueño?
El trastorno del sueño implica tener dificultades para dormir e incluso también ocasiona el dormir demasiado, afectando la vida diaria. Este problema es ocasionado por diversos factores como el estrés, la ansiedad, la depresión, la obesidad, narcolepsia o fibromialgia.
El trastorno del sueño puede clasificarse en al menos cuatro categorías:
- Insomnio: problemas para conciliar el sueño y/o permanecer dormido. Estos episodios pueden ser esporádicos o continuos.
- Somnolencia: dificultad para permanecer despierto. Esto significa que las personas necesitan dormir más de lo habitual y tienden a estar cansadas durante el día aunado a que el rendimiento en sus actividades diarias es deficiente.
- Mantener un horario establecido: impedimento de establecer un horario para dormir. Regularmente afecta a personas que trabajan de noche o duermen a deshoras y después no pueden crear un ritmo de sueño.
- Interrupción del sueño: ocurre a través de conductas anormales como el sonambulismo o los terrores nocturnos (este último suele afectar más a los niños).
Estudio que comprueba los beneficios del CBD o CM (cannabis medicinal)
Ahora bien, muchos estudios han demostrado que el CBD tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias que ayuda a mejorar la calidad de vida de aquellos que padecen dolores crónicos causados por diversas enfermedades.
En este artículo hablaremos sobre un estudio donde se examinaron las asociaciones entre el uso de cannabis de planta entera y los problemas de sueño en los pacientes con dolor crónico.
Además, entre los pacientes también existe una preferencia creciente por el uso de MC para tratar los problemas del sueño porque es capaz de hacer que las personas se relajen y concilien el sueño.
Se reclutaron un total de 128 personas con dolor crónico mayores de 50 años del Instituto Rambam de Medicina del Dolor en Haifa, Israel. De ellos, 66 eran usuarios de MC y 62 eran no lo eran.
Los modelos de regresión probaron las diferencias en los problemas del sueño entre los dos grupos y se evaluaron las correlaciones de Pearson entre las medidas de uso de MC (dosis, duración y frecuencia de uso, número de cepas utilizadas, niveles de tetrahidrocannabinol / cannabidiol) y problemas de sueño entre los usuarios de MC.
Los resultados arrojaron que después del ajuste por edad, sexo, nivel de dolor y uso de medicamentos para dormir y antidepresivos, el uso de MC se asoció con menos problemas para despertarse por la noche.
Sin embargo, el uso frecuente de MC tiene como efecto más problemas para despertarse por la noche y poder dormir.
En conclusión, el uso de MC puede tener un efecto positivo general en el mantenimiento del sueño durante la noche en pacientes con dolor crónico.
Al mismo tiempo, puede producirse tolerancia a las posibles propiedades inductoras del sueño del CM con el uso frecuente.
Se justifica más investigación basada en ensayos de control aleatorios y otros diseños longitudinales.
Fuentes: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31959585/